Majski seminar z naslovom Lastni viri moči je odgovoril predvsem na vprašanja kako do več energije, do več zdravja in samozavesti ter kako ponovno stopiti v stik sami s seboj. Izhodišče za pogovor je bilo, da smo v stalnem notranjem konfliktu s seboj in ta konflikt povzroča veliko napetost v telesu – temu pravimo stres.... Preberi več
V sredo 6. 4. 2022 je potekal 2. modul na temo zajezitve psihosocialnih tveganj z naslovom »Zavedanje, prepoznavanje in obvladovanje čustev«. Vsakodnevno se v nas sprožajo najrazličnejša čustva, ki jih v vsakdanjem življenju pogosto zatremo. Velikokrat se tega sploh ne zavedamo, dokler nam tega ne pokažejo določeni fizični in psihični simptomi. Če čustva niso izražena,... Preberi več
Skupnost občin Slovenije vas vabi na 2. modul na temo zajezitve psihosocialnih tveganj z naslovom ZAVEDANJE, PREPOZNAVANJE IN OBVLADOVANJE ČUSTEV, ki bo 6. 4. 2022, med 10.00 in 12.00, preko spletnega orodja Zoom. Vsakodnevno se v nas sprožajo najrazličnejša čustva. Nekatera prepoznamo, jih sprejmemo, izrazimo in predelamo. Spet drugim bi se najrajši izognili. Odrivamo jih stran… Preberi več
Skupnost občin Slovenije je v sodelovanju s predavateljico Florence Mario Bratuž 9. marca 2022 izvedla 1. modul na temo zajezitve psihosocialnih tveganj z naslovom Duševne in telesne motnje povezane s stresom in travmo. Obravnavali smo vprašanje kaj je to stresna reakcija (akutna) in kaj je prilagoditvena motnja, kako prepoznati sindrom izgorevanja, post travmatske stresne motnje,... Preberi več
Skupnost občin Slovenije vas vabi na 1. modul na temo zajezitve psihosocialnih tveganj z naslovom DUŠEVNE IN TELESNE MOTNJE POVEZANE S STRESOM IN TRAVMO, ki bo 9. 3. 2022, med 10.00 in 12.00, preko spletnega orodja Zoom. Vsi poznamo izrek: » Zdrav duh v zdravem telesu!« Za telo znamo poskrbeti, kako pa lahko poskrbimo za nekaj, kar… Preberi več
